Descobrir um smartwatch com sensores finos e precisos pode ser um desafio. Embora existam muitos modelos no mercado, é fato que a maior parte deles não consegue trazer leituras 100% exatas de aspectos relacionados à saúde, como é o caso dos batimentos cardíacos. Para algumas pessoas, esse detalhe pode fazer a diferença – especialmente quando se pratica atividades físicas.

Para resolver esse mistério, investigamos qual é o melhor smartwatch para a leitura de batimentos cardíacos, de acordo com a opinião popular, a partir de avaliações, comentários e popularidade no marketplace. Confira qual foi o grande vencedor:

Como é feita a leitura dos batimentos cardíacos?

Antes de falarmos sobre o relógio, é interessante entender como funciona essa tecnologia de leitura de batimentos cardíacos. Todo smartwatch que dispõe dessa função explora um conceito conhecido como fotopletismografia, que utiliza um componente de luz para medir o fluxo sanguíneo no pulso do usuário.

Você pode notar que, na base de um smartwatch (a parte que entra em contato com a pele), existem alguns LEDs de luz verde ou vermelha. Essas luzes alcançam os vasos sanguíneos e reagem de diferentes formas, dependendo da quantidade de sangue. Em suma, elas são refletidas até um sensor que irá interpretar os dados obtidos de acordo com algoritmos especializados.

O sistema do relógio utiliza a informação proveniente da luz e outros dados (como do acelerômetro, por exemplo) para estimar a quantidade de batimentos cardíacos por minuto. Mesmo sendo uma estimativa, os resultados podem ficar bem próximos da realidade, dependendo do modelo.

Além disso, é importante que o usuário se atente a alguns detalhes que podem interferir na qualidade da leitura. O relógio tem que ficar posicionado exatamente no osso do pulso e precisa ficar firme – ou seja, não deve ficar balançando com os movimentos.

Melhor smartwatch para leitura de batimentos cardíacos

De acordo com a opinião popular e lojas online, o smartwatch mais preciso na leitura de batimentos cardíacos é o Garmin Forerunner 55.

O modelo é voltado especificamente para pessoas que praticam corrida e outras atividades físicas, contando com um sistema de GPS refinado e sensores de saúde bastante precisos.

Por ser um smartwatch esportivo, todas as suas funções giram em torno da lógica das atividades físicas. Seu medidor cardíaco acompanha os batimentos em tempo real e avisa quando eles estão muito acelerados, sendo um indicador para a pessoa fazer uma pausa.

Através de gráficos, o relógio também consegue apresentar até o esforço realizado pelo coração durante os exercícios.

Na Amazon, o Forerunner 55 chegou a liderar a categoria de smartwatches em avaliações por um bom tempo, sendo o produto mais bem avaliado da plataforma.

As avaliações dos usuários são unânimes, destacando que o modelo é altamente preciso em suas medições cardíacas e ainda pode ser pareado a um monitor de frequência cardíaca avulso, não se limitando somente aos sensores do dispositivo.

Os compradores também destacam que o smartwatch é preciso em qualquer tipo de atividade física, garantindo leituras satisfatórias tanto em corrida quanto em natação ou ciclismo.

Já aqueles que não praticam nenhum esporte e querem apenas um smartwatch com sensor cardíaco refinado também podem tirar proveito do produto – mas tenha em mente que ele não é dos mais baratos. No Brasil, o Garmin Forerunner 55 pode ser encontrado por volta dos R$ 1.300.

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